15 12 2011

Основы правильного питания. Белки.

Для улучшения состояния волос совсем не обязательно придерживаться «особых» диет для ускорения метаболизма, достаточно выбрать для себя оптимальный рацион, который должен в себя включать все возможные питательные вещества. Белки наверное самый важный компонент любой пищи. Ведь, как известно они – основной строительный материал наших клеток. Обновление клеток организма не возможно без белка. За 160 дней […]

Читать полностью