Массаж  кожи головы очень полезен для любых волос. Главное делать его правильно и используя подходящие средства. Следует помнить, что массаж волосистой кожи головы стимулирует выделение сальных желез. Поэтому делать его лучше перед мытьем волос. Впрочем, только опыт поможет определить, что для Вас лучше.  Рекомендуется делать массаж не больше 2 раз в неделю. Продолжительность процедуры – 10-15 минут.

Массаж головы противопоказан людям, больным гипертонической болезнью. Воспрещается делать массаж, если у Вас есть гнойничковые или грибковые поражения и сильные травмы кожи головы, а также, если Вы больны экземой. Так же, как не странно, несмотря на то, что массаж — это одно из лучших средств укрепления волос, он просто противопоказан при хронической аллопеции. Дело в том, что больные волосы выпадают при малейшем прикосновении, а, следовательно, Вы только ускорите этот процесс. И причина этого в том, что лечебное воздействие массажа достигается не за одну процедуру. Эффект укрепления не поспевает за теми механическими воздействиями, с которыми неизбежно связан массаж. Поэтому, массаж вряд ли спасет Вас от облысения, если оно уже началось. Единственное, в чем он может оказаться полезным, — это профилактика аллопеции.

Лечебное и укрепляющее действие массажа основано на стимуляции кровообращения. Процедуру следует начинаться с поглаживающих движений, затем постепенно сила движений должна усиливаться.

Существует четыре основных массажных движения: поглаживающие, кругообразные, толкательные и вибрирующие.

• Поглаживающие движения совершаются ладонями рук, без особого нажима, не растирая кожу головы. Таким образом достигается расслабление мышц головы.
• Кругообразные движения — это основа массажа. Большой  палец является своего рода опорой, а массирующими оказываются все остальные. Плавно, без особой амплитуды, массируем всю волосистую часть головы кругообразными движениями.
• Толкательные движения служат для того, чтобы размягчить кожный покров. Положение пальцев такое же, как и в предыдущем пункте . Изменяется лишь характер движений. После каждого толчка перемещают пальцы из одной зоны в другую.
• Вибрирующие движения оказывают колебательное воздействие на кожу головы. Надо наносить по поверхности кожи не очень сильные отрывистые удары, ритмично следующие друг за другом.

Любой массаж следует начинать и заканчивать поглаживающими движениями. Вначале, что б подготовить кожу головы к последующим действиям, в конце что б успокоить ее.

Хорошо совмещать массаж с использованием питательных веществ. В этом случае они взаимно усиливают друг друга. Массаж улучшает впитывание веществ, следовательно, они приносят больше пользы. Поэтому, прежде чем приступить к массажу, нанесите на голову выбранное Вами средство.