Как было сказано ни раз – здоровье волос зависит в том числе от внутреннего состояния организма. Поэтому употребление полезных веществ крайне важно.
Рецепт, найденный мной, в оригинале звучал так:
- шиповник – 20гр
- зверобой – 10гр
- крапива – 10гр
- корень лопуха – 10гр
- ромашка – 5гр
- соплодия хмеля – 15гр
- череда – 20гр
- плоды можжевельника – 20гр
- стевия – 4гр
- плоды рябины – 20гр
- корень аира – 10гр
За неимением части компонентов моя смесь сократилась до такого списка:
- шиповник – 20гр
- зверобой – 10гр
- крапива – 10гр
- ромашка – 5гр
- череда – 20гр
- корень аира – 10гр
Смешиваем все травы в данных пропорциях и храним в стеклянной таре.
Я завариваю этот чай в термосе. Следите за тем, что б в термос попали и крупные частицы, такие как аир и шиповник.
Одну ложку смеси трав я заливаю литром воды и оставляю настояться на ночь. В течение дня выпиваю получившийся чай, и вечером завариваю новый.
Курс употребления чая – 2 месяца. Постепенно увеличивая количество заварки от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки на литр воды. По прошествии 2 месяцев делают небольшой перерыв на неделю – две. Затем можно начинать курс заново.
Этот чай имеет достаточно специфический вкус, совершенно не похожий на черный или зеленый чаи. Не отказывайтесь от идеи употребления этого чая лишь из-за непривычного вкуса. Поверьте, к нему очень быстро привыкаешь!
Этот чай прекрасно очищает организм от шлаков, нормализует пищеварение, стимулирует иммунную систему. Ну а в здоровом теле не только здоровый дух, но и красивые волосы!