Следует помнить, что эфирные масла не применяют в чистом виде. Это правило, в котором нет исключений.

Для принятия ванн эфирные масла используются следующим образом. Эфирное масло растворяют в молоке, морской соли, сливках или столовой ложке базового масла и затем вносят в наполненную водой ванную. Продолжительность принятия такой ванной не должна превышать получаса. Количество эфирного масла должно быть 4-5 капель. Этого вполне достаточно, что б принести пользу и не навредить. Если запах для вас слишком резкий и вы чувствуете себя не хорошо, процедуру следует прервать.

Для массажа эфирное масло растворяют в базовом. На каждые 100 мл основы не более 10-15 капель эфирного масла. Если вы чувствуете жжение на коже или какие-либо неприятные ощущения, процедуру следует остановить и тщательно смыть масла с тела. Помните о том, что некоторые эфирные масла могут холодить кожу, или давать ощущения пощипывания или жжения – это в пределах нормы. Именно поэтому надо хорошо знать свойства, применяемого Вами масла.

Для ингаляций эфирное масло применяют в борьбе с простудой. Больным астмой ингаляции эфирными маслами противопоказаны! Набираем воды в кастрюлю ставим на плиту, растворяем 2-3 капли эфирного масла в основе и добавляем в воду. Накрываем голову полотенцем и дышим паром. Помните, что превысив концентрацию эфирного масла, вы можете получить ожог слизистой носа. Так же такой пар полезен для кожи лица.

Для аромаламп подготавливают смесь эфирного масла с водой в расчете 1 капля масла на 5 кв. м. комнаты. Эту смесь отправляют в специальный резервуар аромалампы и наслаждаются эффектом.

Косметическое применение эфирных масел очень разнообразно. Их применят для обогащения шампуней, масок для волос, для аромарасчесывания и многого другого. Об этом мы поговорим в других статьях.